Mutlu İnsanlar Daha Az Soğuk Algınlığına Yakalanıyor

Araştırmalar mutlu insanların daha sağlıklı insanlar olduğunu gösteriyor.

Yeni bulgu, iyimserlik , dışa dönüklük ve özgüven gibi kişilik özelliklerinden bağımsız olarak doğruydu . Kişinin yaşı, ırkı , cinsiyeti , eğitimi ve vücut kitlesi de bir fark yaratmadı.

Araştırmacılar, ruh hallerini ve genel duygusal durumlarını değerlendirmek için yaşları 21 ile 55 arasında değişen 193 gönüllüyle birkaç hafta boyunca röportaj yaptı ve ardından onlara ya soğuk algınlığına neden olduğu bilinen bir rinovirüs ya da temel gripten sorumlu bir grip virüsü bulaştırdı. Gönüllüler daha sonra soğuk algınlığına mı yoksa gribe mi yakalandıklarını görmek için karantinaya alındı .

Çalışma, mutluluğun artan sağlıkla ilişkili olduğunu ortaya çıkarsa da, bunun tersinin doğru olmayabileceğini öne sürüyor. Araştırmada, depresyon, kaygı ve öfke gibi olumsuz duyguların daha fazla olduğunu bildiren kişilerin soğuk algınlığına yakalanma olasılığının normal kontrollere göre daha fazla olmadığı ortaya çıktı.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir